Workshops

11.00 – 11.45 
Vredevol communiceren; KR-kamer
In de workshop Vredevol Communiceren kan je leren hoe je je nog bewuster wordt van het effect van woorden.
We gaan er direct mee aan de slag

VREDE LEVEN: De kracht van vredige gedachten; bovenzaal
Alles begint in gedachten. Je zou voorzichtig kunnen stellen dat de wereld waar we nu in leven het product is van onze manier van denken. Er is daarom veel baat bij het hebben van pure en positieve gedachten. Hoe breng ik die verandering op gang en kan ik de kracht van mijn gedachten zo benutten dat het ook een impact creëert voor meer dan alleen mezelf?

12.00 – 12.45
Vredevol Communiceren; zie boven
VREDE LEVEN: Impact van de taal achter de woorden; bovenzaal
Woorden zijn de dragers van gevoelens, ervaringen, intenties en motieven. Ze kunnen rust en comfort geven of juist pijn veroorzaken. Hoe meer ik vanuit het contact met mijn innerlijke vrede spreek, des te meer de rust ook meekomt in mijn woorden; en de ander ook zijn/haar rust kan ervaren. Kortom, woorden die rust en kracht geven.

13.45 – 14.30
Dialoog met als thema ‘strubbelingen oplossen’; KR-kamer
De dialoogtafel is een werkvorm waar de afgelopen jaren veel ervaring mee is opgedaan in Den Haag. We delen vandaag met elkaar ervaringen hoe we strubbelingen hebben opgelost.
VREDE LEVEN: Wijsheid en kracht in relaties; bovenzaal
De relatie die je met jezelf hebt zal zich in alle andere relaties weerspiegelen. Wat is er nodig om harmonieuze relaties te creëren en te onderhouden? Wat doe ik als er binnen relaties sprake is van een conflict of grensoverschrijdend gedrag? Hoe kunnen vrede en een goede relatie met mezelf, mij helpen daar kracht uit te putten, als ik met dergelijke omstandigheden te maken krijg.

14.45 – 15.30
Oefenen met de Dialoog, d.m.v. dialoogtafels; zie boven 
Mantra zingen; bovenzaal
Kom en ervaar in de workshop Mantra zingen wat deze vorm van muziek met jou en de anderen aanwezigen doet.

15.45 – 16.15
Vredesmeditatie; bovenzaal
In deze meditatie richten we onze gedachten op vrede in onszelf en de wereld.